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CBD pour les sportifs – Bienfaits et Avis

L’usage de produits dopant qui permet de booster les performances d’un athlète a toujours été proscrit dans la pratique d’un sport. Le CBD n’est pas un produit dopant même s’il semble booster les performances des sportifs de différentes manières. De nombreux scientifiques et sportifs témoignent d’ailleurs de son efficacité.

Mise à jour IMPORTANTE : L’agence mondiale antidopage enlève le CBD de la liste des produits dopant (Source officielle)

Quels sont les bénéfices du CBD pour les sportifs ?

De nombreux sportifs, amateurs et professionnels, ont commencé à utiliser le CBD durant la pratique de leur activité sportive. La majorité d’entre eux s’accordent à dire que le CBD les a aidés. Cela n’est pas tout à fait impossible étant donné les bienfaits du CBD qui sont connus. Des scientifiques ont de ce fait pu tirer des conclusions en se basant sur les études qu’ils ont menées ainsi que les témoignages de ces sportifs.

Le CBD permettrait d’optimiser le mental. Il peut réduire le stress et ainsi vous aider à vous préparer mentalement avant de participer à une compétition. Ensuite, pendant l’effort, grâce à ses propriétés antispasmodiques, le cannabidiol réduit les risques de crampe.

Avec ses propriétés anti-inflammatoires, ce cannabinoïde permet à vos muscles de récupérer plus rapidement. Il favorise la récupération durant le sommeil grâce à ses vertus apaisantes. Il peut également réduire les risques cardio-vasculaires grâce à son interaction avec l’adénosine.

Le CBD est-il une substance autorisée ?

Le CBD a été reconnu par toutes les instances sportives comme étant une substance non dangereuse. C’est pourquoi les athlètes sont désormais libres d’utiliser de l’huile CBD, du moment que celle-ci dispose d’un taux de THC réglementaire (inférieur à 0,2 %). Le THC étant un cannabinoïde très présent dans certaines variétés de chanvre, reste interdit.

Notez que les huiles CBD à spectre complet sont déconseillées à l’approche d’une compétition. Une huile CBD à spectre complet contient en effet tous les cannabinoïdes présents dans le chanvre. En plus de contenir du CBD, elle peut contenir d’autres molécules qui n’ont pas encore été autorisées au même titre que le cannabidiol. Si vous ne recherchez que le CBD, nous vous recommandons d’utiliser une huile isolat.

Cette décision autorisant l’utilisation du CBD a été prise suite aux constats sur les bienfaits du CBD pour les sportifs. Cette substance est bien plus sûre comparée aux stéroïdes ou d’autres médicaments.

Quel produit CBD utiliser ?

L’huile reste le meilleur moyen de profiter pleinement du CBD pour un sportif. Une fois qu’elle est appliquée sur les muscles fatigués et endoloris, les effets du CBD se font ressentir plus rapidement. Du fait qu’il ne présente aucun effet secondaire indésirable, le cannabidiol peut aisément être utilisé pendant les séances d’entrainement. Le Labo du CBD propose également une huile CBD de massage.

Masi il faut garder à l’esprit qu’il ne s’agit pas d’un médicament. Son efficacité n’est pas avérée pour tout le monde. Il peut servir d’alternative aux antidouleurs et médicaments même si ces derniers peuvent offrir des effets plus immédiats. Pour trouver le bon dosage, il faut commencer par en consommer en petite dose et augmenter cette dose progressivement.

L’huile peut également être ingérée en déposant quelques gouttes sous la langue. Cette méthode permet de ressentir les effets du CBD plus rapidement. Si vous n’aimez pas l’odeur ou le goût de l’huile, il existe des gélules CBD et d’autres formes de produits CBD que vous pouvez utiliser.

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