consommer bonbon CBD

Consommer du bonbon CBD : quelle dose ?

Essayer le cannabidiol ou CBD sous forme de bonbon vous offre de nombreux avantages. En plus d’être faciles à consommer, les bonbons au CBD vous permettent de doser plus facilement votre consommation de cannabis légal. Mais vous hésitez peut-être à consommer ce type de produit par crainte qu’il vous rende dépendant ? Pour vous rassurer, voici tout ce que vous devez savoir sur le dosage à respecter concernant les bonbons au CBD.

Le bonbon au CBD, un produit facile à doser

Les bonbons au CBD font désormais partie des produits qu’il vous est possible de retrouver facilement dans les boutiques spécialisées. Concrètement, ils ressemblent à des bonbons ordinaires, mais ils ont la particularité de contenir une certaine quantité de CBD. Étant donné la présence du cannabidiol, il s’agit de produits qu’il ne faut surtout pas offrir à des enfants. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent aussi éviter de consommer ce type de bonbon au risque de ressentir des effets secondaires sur le fœtus.

Chaque producteur indique sur l’emballage de ses produits le pourcentage ou la quantité de CBD présents. Ce dosage étant fixe, il vous sera plus ou moins facile de déterminer approximativement la dose totale de CBD que vous consommerez. Faites toutefois attention à bien lire les indications, car le dosage de CBD affiché peut s’appliquer sur l’ensemble de l’emballage et non pour chaque bonbon.

Par exemple, dans un sachet de bonbons renfermant 100 mg de CBD au total, s’il y a 20 bonbons vous aurez droit à environ 5 mg de CBD par bonbon. Selon que vous ayez besoin d’une dose faible ou d’une dose plus importante de CBD, il vous faudra bien choisir votre marque de bonbons au CBD.

Quelle dose choisir pour vos bonbons ?

Même si le cannabidiol est généralement bénéfique pour l’organisme, il n’agit pas de la même manière selon les individus. Ainsi, même deux personnes ayant le même poids et le même âge ne ressentiront pas le CBD de la même manière selon son dosage. Pour trouver la quantité de CBD qui vous convient, vous aurez besoin de faire quelques expérimentations pour voir les effets des bonbons au CBD sur vous.

Si vous n’êtes pas familier avec le CBD, il est toujours recommandé de démarrer avec une dose faible (aux alentours de 10 mg). Il s’agit de la quantité de CBD que contient généralement un bonbon au CBD, ce qui en fait un excellent produit pour commencer. Lorsqu’un seul bonbon au cannabidiol ne suffit pas, vous n’avez qu’à augmenter progressivement votre consommation.

L’overdose n’est pas à craindre avec le CBD, mais ce n’est pas une bonne idée d’en consommer en grande quantité en une seule fois. Les récepteurs de cette molécule risquent en effet de saturer et vous ne ressentirez plus aucun effet. Si la surconsommation en CBD se fait trop régulièrement, les impacts sur votre santé pourraient être importants.

Puisque les bonbons au cannabidiol sont sucrés, il est facile de céder à la tentation et de vouloir tout consommer en une seule fois. Lorsque vous avez en votre disposition un paquet de bonbons au CBD, il faudra alors bien fractionner votre consommation pour éviter la surdose. Emportez uniquement sur vous la quantité de bonbons correspondante à votre dose de CBD quotidien.

Y a-t-il des risques de dépendance ?

Le CBD n’a pas les mêmes propriétés qu’une drogue. Ainsi, il n’a pas d’effet psychoactif et il n’entraîne ni accoutumance ni dépendance. Même si vous consommez régulièrement des bonbons au CBD, il n’y a aucun risque que ces friandises soient vos nouvelles cigarettes. Il faut malgré tout faire attention, car le CBD peut potentiellement entraîner une autre forme de dépendance.

Même si votre corps ne réclame pas le CBD, vous risquez d’y avoir recours simplement pour répondre à vos envies. Il s’agit là d’une dépendance similaire à celle qui touche par exemple les accros aux jeux de hasard. Pour l’éviter, il faut simplement que la consommation de vos bonbons au CBD ne soit pas un rituel.

Par exemple, à chaque fois que vous sentez stresser, n’utilisez pas systématiquement vos bonbons au CBD pour vous soulager. Si vous veniez à ne pas avoir votre précieuse sucrerie sur vous, vous risquez de passer des moments difficiles, comme si vous étiez en manque. Utilisez uniquement le CBD d’une manière ponctuelle et vous verrez qu’il vous fera du bien.

À quel moment prendre vos bonbons ?

L’avantage avec les bonbons au CBD, c’est qu’ils peuvent se consommer facilement n’importe où et n’importe quand. Cependant, lorsque vous êtes encore dans votre phase d’expérimentation pour trouver la bonne dose, consommez uniquement vos bonbons au cannabidiol en fin de journée.

Chez certaines personnes, le CBD génère facilement un état somnolent. Essayer de travailler dans cet état sera désagréable et la conduite est même entièrement déconseillée. En revanche, cette sensation peut être profitable lorsque vous avez des difficultés à trouver le sommeil.

Dans le cas où le CBD ne vous met pas dans un état somnolent, vous pourrez en consommer quand vous le souhaitez (le matin, en cours de journée au travail, etc.). Faites attention, car un bonbon au CBD ne procure pas ses effets d’une manière immédiate contrairement à une huile ou un e-liquide au cannabidiol. En fonction de votre organisme, il est possible que la sensation de détente et l’état somnolent ne surviennent que 30 minutes après la consommation.

Dosez vos propres bonbons au CBD

Lorsque le dosage des bonbons au CBD disponibles en boutique ne vous convient pas, deux situations peuvent se présenter. Soit vous êtes obligé de consommer plus de bonbons au cannabidiol, soit vous êtes contraint de couper en deux vos bonbons. Bien que ce ne soit pas une situation difficile à surmonter, elle peut quand même vous ennuyer de temps en temps.

Pour éviter ce petit désagrément, une solution simple s’offre à vous : créez vos bonbons au CBD. À l’aide de produits tels que des cristaux de CBD à base de chanvre légal et dépourvu de THC, il vous sera plus simple de confectionner des friandises au CBD qui contiennent exactement la quantité de CBD qu’il vous faut. Qui plus est, il vous sera possible de les personnaliser comme vous le souhaitez, en choisissant les arômes, les couleurs ou encore les textures.

Par ailleurs, c’est une option qui s’avère plus économique, et puisque les bonbons au cannabidiol sont faciles à confectionner, vous aurez moins de raisons de ne pas essayer. Il vous faudra simplement un équipement de cuisine simple, des moules et les ingrédients pour vos bonbons, dont le CBD.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.